Idées de Recette: Galette coupe faim au son d'avoine

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Galette coupe faim au son d'avoine. Dans un saladier, mélanger le son d 'avoine avec les blanc d' oeuf, le fromage blanc et la pincé de sucre. Faite cuire la galette dans une poêle. Accueil Recette minceur Galette coupe faim au son d'avoine.

Galette coupe faim au son d'avoine Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Des cookies vegan et sans gluten, fondants et moelleux au bon goût de banane, de noix de coco et de chocolat noir, pour les petites faims des. Le son d'avoine va également gonfler dans l'estomac pour un fort effet satiétogène. Vous pouvez faire Galette coupe faim au son d'avoine en utilisant 4 ingrédients et 3 étapes. Voici comment le faire:

Ingrédients de Galette coupe faim au son d'avoine

  1. Préparer 6 of cuillère a soupe de son d'avoine.
  2. Préparer 2 of cuillère a soupe de fromage blanc 0%.
  3. Préparer 2 of oeuf.
  4. Préparer 1 of pincé de sucre de votre choix.

A tester en version sucrée ou salée. Version salée : rajoutez des fines herbes ou autres herbes aromatiques et/ou épices de votre choix (curry, cumin.) Version sucrée : rajoutez du sirop d'agave ou du fructose pour. Recette Galette de son d'avoine : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Ajouter à mes carnets. la recette Galette de son d'avoine.

Galette coupe faim au son d'avoine instructions

  1. Dans un saladier, mélanger le son d'avoine avec les blanc d'oeuf, le fromage blanc et la pincé de sucre.
  2. Faite cuire la galette dans une poêle.
  3. Laisser cuire quelque minutes de chaque côté.

recette de ×vincianne× @cookpad

Céréale star des régimes, le son d'avoine est devenu en quelques années l'aliment tendance et efficace pour maitriser poids et transit. Découvrez sur ce site le son d'avoine, comment l'utiliser et où l'acheter. Quel régime est fait pour moi ? Tarte maison aux courgettes, pâte à tarte légère au son d'avoine. Découvrez la fameuse Galette Dukan au son d'avoine prête à manger.