Des Recette Quiche courgettes chèvre

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Quiche courgettes chèvre. Partager à mes amis. la recette Quiche aux courgettes et au chèvre. Une quiche qui réconcilie avec les courgettes. Laver les courgettes et les éplucher, en retirant une Bien répartir les rondelles de chèvre au-dessus.

Quiche courgettes chèvre Une quiche courgettes et chèvre, ça vous dit pour ce soir ? Une recette super gourmande de quiche courgettes et chèvre qui ravira vos papilles pour cet été. Idéale à déguster tiède ou froide, vous pouvez la servir au dîner. Vous pouvez faire Quiche courgettes chèvre en utilisant 9 ingrédients et 5 étapes. Voici comment le faire:

Ingrédients de Quiche courgettes chèvre

  1. Préparer 1 of pâte brisée.
  2. Préparer 2 of courgettes.
  3. Préparer 1/2 of oignons.
  4. Préparer 1 gousse of d'ail.
  5. Préparer 1/2 of bûche de chèvre.
  6. Préparer 3 of oeufs.
  7. Préparer 20 cl of lait.
  8. Préparer of Sel poivre.
  9. Préparer of Herbes de Provence.

Attention, elles peuvent vite être super caloriques entre la crème fraîche, le fromage. Mais il y a des astuces pour alléger les quiches et les tartes. En cuisine avec cette belle idée de recette de quiche courgettes épinards champignons et chèvre. Quiche courgettes chèvre pignons de pin au thermomix.

Quiche courgettes chèvre instructions

  1. Émincer les oignons et l'ail puis faire revenir à la poêle. Ajouter les courgettes en dés et assaisonner. Couvrir et laisser cuire 10 minutes..
  2. Préparer la pâte brisée et l'étaler dans un moule..
  3. Mélanger les oeufs et le lait. Saler et poivrer..
  4. Sur la pâte, verser le mélange courgettes-oignon et ajouter des dés de chèvre puis recouvrir de l'appareil..
  5. Enfourner 30 minutes à 180 degrés..

recette de Clem @cookpad

QUICHE COURGETTES FETA, sans gluten, faible en lactose, avec ou sans beurre, avec ou sans oeufs. Préparation de la recette : quiche aux courgettes, chèvre et tomates cerise. Rincez et séchez les. quiche courgettes-chèvre. En espérant que cette recette de « quiche courgettes-chèvre », suggérée par Josiane de Clamart vous ait donné entière satisfaction pour confectionner ce délicieux. Add a flavour punch to moist courgette in a quiche that has double helpings of cheese – in the filling and the pastry.