Des Recette Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose

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Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose.

Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose Vous pouvez avoir Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose en utilisant 16 ingrédients et 6 étapes. Voici comment le cuisiner :

Ingrédients de Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose

  1. Préparer 200 of grammes de mélange 3 farines tipiak (pommes de terre, maïs, riz).
  2. Préparer 2 of oeufs.
  3. Préparer 1 of cas à soupe d'huile d'olive.
  4. Préparer 1 of peu d'eau.
  5. Préparer of Pour la garniture:.
  6. Préparer 600 of grammes de feuilles d'épinards.
  7. Préparer 3 of courgettes.
  8. Préparer 2 of aubergines.
  9. Préparer 4 of carottes.
  10. Préparer 100 of grammes de champignons de paris.
  11. Préparer 200 of grammes de tomates concassées.
  12. Préparer 200 of grammes de sauce tomate.
  13. Préparer of Chèvre sans lactose (Andechser nature).
  14. Préparer of Pour la béchamel:.
  15. Préparer 70 cl of lait sans lactose (lactel).
  16. Préparer 50 of grammes de maïzena.

Lasagnes végetariennes sans gluten sans lactose instructions

  1. Pour la pâte: mélangez la farine, y creuser un puit dans lequel ajouter les 2 oeufs et l'huile. Ajoutez de l'eau jusqu'à convenance puis reserver au frigo 1h..
  2. Préparation 1: Éplucher et couper les carottes, aubergines, courgettes Les mettre à cuire dans de l'huile d'olive avec échalottes et ail Lorsque c'est cuit (20 minutes): ajouter les tomates concassées et beaucoup de basilic Préparation 2: faire cuire les épinards.
  3. Pour la béchamel:Delayer 10cl de lait avec la maïzena Mettre à chauffer 60cl de lait Lorsque c'est tiède ajouter y le mélange avec la maïzena Lorsque c'est sur le point de bouillir, fouettez jusqu'à ce que ça épaississe Assaisonner avec sel, poivre, muscade.
  4. Créer la pâte à l'aide d'un laminoir.
  5. Pour le montage: 1. Mélange de légumes au fond 2. Sauce tomate par dessus 3. Pâtes à lasagne 4. Épinard 5. Béchamel 6. Pâtes à lasagne 7. Mélange de légumes 8. Sauce tomate 9. Pâtes à lasagne 10. Épinards 11. Béchamel 12. Chèvre sans lactose.
  6. 35 minutes à 200 degrés: DÉGUSTEZ 😍.

recette de Cleme0103 @cookpad