Les Recette: Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

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Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées.

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées Vous pouvez faire Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées en utilisant 12 ingrédients et 5 étapes. Voici comment le faire:

Ingrédients de Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées

  1. Préparer of moutarde.
  2. Préparer of poivron.
  3. Préparer of crème fraîche.
  4. Préparer of oignons.
  5. Préparer of Ail.
  6. Préparer of tranches de blanc de poulet.
  7. Préparer of Tomates séchées.
  8. Préparer of Tomates.
  9. Préparer of Gruyère.
  10. Préparer of Fromage à croque monsieur ou autres (raclette, chèvre,…).
  11. Préparer of tortillas de blés.
  12. Préparer of Huile d’olive.

Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées pas à pas

  1. Dans une poêle faites revenir les oignons et le poivron dans l’huile d’olive et ajoutez y un peu d’ail pour ajoutez un peu de saveurs..
  2. Quand ils sont suffisamment cuit, rajoutez la crème fraîche ainsi que les deux cuillères à soupe de moutarde et mélangez..
  3. Couper en lamelle les blancs de poulets et ajoutez les à la préparation dans la poêle.mélangez.
  4. Étalez votre galette et versez la préparation au milieu en ligne puis ajoutez les tomates et tomates séchées,couper en lamelles. Puis ajouter le fromage et gruyère.Et plier de tel sorte à ce que rien de déborde..
  5. Répéter cette étape 5 fois comme il y a 6 tortillas. Puis à l’aide d’un appareil à gaufre/ croque monsieur ou même un panini et chauffez les pas trop longtemps de tel sorte à ce que le fromage soit fondu. Et hop c’est prêt et pret à la dégustation 😍.

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